20 lat

everr.. mowie, tam nie ma wciagnietego powietrza. tylko brzuch wciagniety. Sam zobacz, na zdjeciu wczoraj klatka ma TEN SAM krztałt, tylko brzuch jest bardziej wypchany, pewnie z tego, ze jadlem obiad, a dzisiaj nadczczo wiec prosze, lepiej powiedz nawet jakbys mial mnie wystraszyc. 1. Lat 20 równe 2. Czy mam tarczyce zdową? Nie wiem. Chyba tak. [...]

[...] chciałby otworzyć to czemu nie? Vitamin-Shopy to Nasz projekt. Ale całkiem inne osoby (prywatne) otwierają je. Takiego Vitamin-Shopa możesz otworzyć Ty, ja czy ktokolwiek inny grani - imo trzeba mieć 18 lat.Ale piszę, chyba. Umowa o pracę to tylko dla osób pełnoletnich w sumie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-20 17:38:07

wrocilem i zyje ale ze mna pojechali... koles (mlody instruktor 20 kilka lat) gadal o dupie maryny a pozniej sie pyta: jakies pytania? a ja glupi: koniec na dzis? hehe a on: zmeczeni? a ja: takie glupoty troche mecza hahaha a caly czas mowil o swojej szkole nauki jazdy haha i o zdawalnosci wsrod tych co sie u nich uczyli oraz o cenach (takie [...]

[...] się dość wcześnie, bowiem chcieliśmy, podobnie jak rok wcześniej, jechać bez balastu. Uzbierało się nas na dworcu ponad 50 typa (świeżo powstali Berzowcy plus trochę małolatów). Wbiliśmy się do pociągu, ale ktoś coś zaczął mówić, że jednak jedziemy następnym. Nie pamiętam powodu – bardzo zmęczony byłem pomimo wczesnej pory (w tamtym [...]

[...] wy****owie jeździsz . To tam kursują autobusy ? Ja to mam dupę całe szczęście 5 min drogi od siebie, szkołę 20, więc lajt jest. W autobusach dużo nie muszę spędzać, ale akurat wczoraj już się okrutnie w****iłem, bo raz na sto lat jadę 23, oczywiście stare, w autobusie chyba zimniej niż na podwórku i ****a plucha 10cm wody na chodnikach :X.

słaby zarobek , narazie nie mysle o niczym innym jak tylko na odzyskaniu tego co włożyłem mam też taki fundusz Generali założony na 10 lat i oni obracaja moimi pieniedzmi kupujac i sprzedajac akcje obligacje i inne pierdoły Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-08 20:31:29

nigdy nie kupiłam butów za 4 stówy, nawet się nie zbliżyłam do takiej ceny około 4 lat oszczędzałam na niego, sprzedałam swoje inne rzeczy, jestem pewna, że będę trenować bieganie,a może i kiedyś triathlon, pływanie, więc to nie jest zabawka na 2-3 tygodnie, tylko w pełni przemyślana decyzja zresztą, to nie jest taki tam sobie zegarek, co ci [...]

Pierwsze cztery cykle 20-14 lat temu wtedy nawet nikt nie wiedział co to pct. Reszta cykli na przestrzeni 10 lat. Ostatni cykl 5kg spadło mimo książkowego odbloku treningu i diety nwm może lipny towar miałem do pct. Pokaz mi człowieka który nie jest cały czas na koksie i nie ma spadków ? Proszę nie czepiaj się tylko na temat jak możesz pomoc bo po [...]

JA RULE - co racja to racja, w czwartej części Rambo, Stallone nadal trzyma klase, fakt nie powala sylwetką tak jak kiedyś (juz nie lat bez koszulki ) ale całe ramiona ma konkretnie do***ane paragon15 - to jest fotka, a własciwie skan z plakatu ze Stallonem, mój wuja kidyś znalazł na swoim strychu podczas porządków i jeszcze jeden w tych samych [...]

[...] doprowadzić do dobrego starcia jednak to nie zagrało. To zależy. Jeśli wszystko będzie uzgodnione na kontrakcie, wszystko będzie dobrze, to tak, wrócę. Kanadyjczyk na przestrzeni ostatnich pięciu lat stoczył tylko jedną walkę, w listopadzie 2017r. na UFC 217 Georges poddał Michaela Bispinga i zdobył pas wagi średniej, który później zwakował.

[...] fura do sklepu :S <Bogdan> lol to na***any jechales? <JJ> ty prowadziles... <Neze> ej jeden semestr studencki to ile miesiecy? <czACha> czasami pare lat <prowadzacy> kto z was chodzil po tatrach?? <student> zalezy po ilu?... <karol> czyli ponieśliśmy sukces! <patryk> nie mozna poniesc sukcesu - [...]

kurva teraz spiki 25 w lapie i wożonko na maxa a co to bedzie za 20-30 lat

studencki racja! ja mam paru kumpli co juz po 6 lat pala zielsko i nie pogadasz z nimi normalnie! Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-12-20 21:30:35

artek bardzo dobrze napisal 20 latkowie jezdza takimi furami co tobie w wieku 50 lat moze sie tylko przysnic i to sporo takich jest...

1. WIEK:28 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:121 -udo:63 -talia:90 i spada 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 200 tabl enan okolo 20 dawno temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I [...]

szczerze, moj slaby wystep moze i byl spowodowany %% :D ale co robic.. przynajmniej fajnie sie bawilem ja zrobilem 20 z czego zaliczyli mi 18... najlepszy mial 30 (byly rekordzista Guinessa okolo 800 podciagniec w ciagu godziny, czy jakos tak o ile dobrze pamietam ) a najslabszy nie pamietam chyba z 5...

ja mam 19 lat 182cm 66 kg nachwytem robie max 15 a podchwytem 20 czy to slabo?? prosze o opinie.

. jak na 29 lat wygląda świetnie, waga na ost zawodach 225lbs, wzrost 178cm Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-02-23 18:28:27 Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-02-23 18:28:47 Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-02-23 18:29:06 Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-02-23 18:29:20 Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-02-23 18:31:55 [...]

[...] różnicy i nawet On ma trudniej bo nie może pomóc sobie nogami. Mateusz co do stawów i ścięgien trudno Ci to na razie zrozumieć ale może się przekonasz za jakieś 20 parę lat Plecy i podciąganie z obciążeniem trenuję tylko raz w tygodniu ale przyznam że na inne grupy też się nie oszczędzam szczególnie triceps gdzie lubię też założyć konkretne [...]

[...] ten mój rekord to taki kombinowany, robiąc bez odpoczynków zrobił by tak jak Ty około 20, myśle że prezentujemy równy bardzo wysoki poziom. czym wyćwiczyłeś brzuch i ile lat CI to zajęło, napewno wszyscy ciekawi są :) Mięśnie brzucha każdy ma kto ćwiczy tylko zależy od poziomu % tłuszczu. Zajęło mi to ok 2 miesiące:D Zrzuciłem ok 5kg biegając [...]